Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2021
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77,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 22,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1451 kcal
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Gras: 39,67g | Prot: 83,23g | Glu: 129,29g.
Petit Déjeuner: Crème Fraîche Épaisse, Café Latte, Alsa Levure Chimique, Quaker Flocons d'avoine (10g), Banane, Oeuf. Déjeuner: Pain Blanc, Vinaigrette, Tomates Cerises, Choux Blanc, Salade Verte, Planet Sushi Sashimi Saumon Grand, Pâtes (Cuites), Filet Mignon de Porc. Dîner: Pâtes (Cuites), Crevettes. Snacks/Autre: Whisky Coca, Desperados Bière. plus...
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2018 kcal
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Exercice:
Corde à Sauter - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Amelieoaa
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