Journal de hobodon (호주부), 12 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2021
59,2 kg Perdu jusqu'à présent: 14 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1763 kcal Gras: 48,08g | Prot: 58,66g | Glu: 280,16g.   Petit Déjeuner: 커피, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 찐옥수수. Déjeuner: 콩잎, 굴비구이, 비비고 소고기 미역국, 총각김치, 현미밥. Dîner: 찐옥수수, 호밀빵, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 매일 바이오 복숭아 요거트, 마담로익 크림치즈. Snacks/Autre: 사과, 귤, 빙그레 요플레. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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