Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2021
|
60,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
2025 kcal
|
Gras: 84,68g | Prot: 63,48g | Glu: 245,61g.
Petit Déjeuner: Ростагроэкспорт Айран, Молокия Молоко 3,6%, Сыр Монтерей, Президент Сметана 30%. Déjeuner: Вареное Яйцо, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Dîner: Dolce Albero Шоколадные Конфеты из Молочного Шоколада с Лесным Орехом, Шампанское, Iberica Оливки Зеленые без Косточки, Макси Шаньга с Творогом, Форне Торт Бисквитный с Белковым Кремом, Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте. Snacks/Autre: Перекресток Инжир Свежий, Theobroma Чиа Семена, Добрый Сок Мультифрут, Окей Виноград Черный, Кедровые Орехи, Смак Хлеб для Тостов. plus...
|
|
2235 kcal
|
Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 48 minutes, Debout - 3 heures, Travail de Bureau - 3 heures, Jouer de la Musique - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 8 minutes, Abdominaux - 1 minute, Cuisiner - 1 heure, Squats - 3 minutes. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mom Stifler's
|