Journal de ヤママユガ, 13 oct. 21

4:30
体重58.1kg
体脂肪率19.5%
筋肉量44.3kg
58,1 kg Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1777 kcal Gras: 92,79g | Prot: 129,58g | Glu: 119,66g.   Petit Déjeuner: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Déjeuner: セブンイレブン ラップロール タコスミート, セブンイレブン 豚肉と水菜のはりはり鍋 1/2日分の野菜を使用, セブンイレブン カニカマバー, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, 花王 ヘルシア緑茶. Dîner: セブンイレブン たんぱく質が摂れる チキン&たまご, セブンイレブン レバニラ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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