Journal de hobodon (호주부), 13 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2021
59,3 kg Perdu jusqu'à présent: 13,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1748 kcal Gras: 37,86g | Prot: 58,95g | Glu: 299,23g.   Petit Déjeuner: 커피, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 마담로익 크림치즈, 호밀빵, 찐고구마. Déjeuner: 사과, 강된장, 매실장아찌, 고추멸치볶음, 일미무침, 총각김치, 콩잎, 현미밥. Dîner: 총각김치, 마늘, 장조림, 매실장아찌, 일미무침, 꽈리고추찜, 콩잎, 매일 바이오 백도 요거트, 강된장, 현미밥. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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