Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2021
|
95,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 20,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 66,13g | Prot: 133,58g | Glu: 97,19g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Форель Слабосолёная, Помидоры, Яйцо (Целое), Огурец, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, ВкусВилл Авокадо Хаас, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Déjeuner: Капуста Тушеная, Индейка Тушеная, Банан. Dîner: Правильное Решение Крылышки Куриные Варёно-Копченые, Помидоры, Брест Литовск Сыр Маасдам, Яйцо (Целое), Свежее Завтра Творог 5%. Snacks/Autre: Яблоко, Просто Молоко Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Khokhter
|