Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2021
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67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1535 kcal
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Gras: 50,77g | Prot: 55,64g | Glu: 217,53g.
Petit Déjeuner: Tereyağı, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Déjeuner: Ev Yapımı Yoğurt, Üzüm, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dîner: Domates Çorbası, Bulgur Pilavı, Etli Nohut. Snacks/Autre: Muz, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, Eti Karam Sticks Bitter, İçim Yarım Yağlı Süt. plus...
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1990 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 57 minutes, Repos - 15 heures et 3 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Jale64
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