Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2021
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56,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2043 kcal
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Gras: 73,88g | Prot: 138,26g | Glu: 205,08g.
Petit Déjeuner: Растишка Творожок Клубничный, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Кефир 2,5%, ВкусВилл Молоко Цельное, Беларусь Сыр Маасдам, Чай. Déjeuner: Вареное Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Кролик Тушеный, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dîner: Татищев Тыква Запечённая, Салат без масла, Кролик Тушеный. Snacks/Autre: Милк Лэнд Творог 5%, Кефир 2,5%, Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. plus...
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916 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures, Легкая силовая тренировка - 50 minutes, Apple Health - 21 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de antillopa11
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