Journal de elenatudorache1, 14 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2021
58,4 kg Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1613 kcal Gras: 54,10g | Prot: 71,33g | Glu: 209,46g.   Petit Déjeuner: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Vahiné Noix de Coco Râpée, Graines de Lin, Alesto Mélange de Noix et Fruits Secs, Prunes, Banane, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Alpro Nature sans Sucre. Déjeuner: Tomates Cerises, Panzani Torti, Picard Moules du Pacifique à la Marinière. Dîner: Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Shuba. Snacks/Autre: Raisins, Banane, Pommes Gala, Leader Price Flûtes Sésame, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Carrefour Mini Gaufres Poudrées , Prunes. plus...
1343 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine


Commentaires 
Tu n’as pas perdu mes pas pris non plus elenatudorache , il faut bien boire ton eau pourquoi parce que,elle permet, par l'intermédiaire des reins, d'éliminer les déchets métaboliques et toxiques de l'organisme (résidus médicamenteux, aliments non absorbés…), tout en conservant les sels minéraux essentiels à notre santé Voilà pour toi à chaque message bien souvent J’écris buvez votre eau 💦 😊 passe un bon week-end et reste bien motivé 😘👍 
14 oct. 21 par le membre: Nlono7700

     
 

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Historique de poids de elenatudorache1


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