Journal de kejemadi, 16 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2021
58,6 kg Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1428 kcal Gras: 63,49g | Prot: 57,60g | Glu: 159,44g.   Petit Déjeuner: Nestlé Crunch, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Happy Bio Graines de Chia, Nos Régions Ont du Talent Pur Jus de Pomme de Bretagne, Carottes. Déjeuner: Confitures et Conserves, Amora Ketchup, Bouton d'Or Mayonnaise Allégée, Pommes de Terre Sautées, Leader Price Yaourt Nature au Lait Entier, Charal Carpaccio Parmesan, Chou Rouge, Haricots Verts(Congelés). Dîner: Paquito Crème de Marron à la Vanille, Pain Blanc Grillé, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Leader Price Yaourt Nature au Lait Entier, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Picard Velouté Châtaigne Potimarron Huile de Noisette, Comté, Carottes. Snacks/Autre: LU Craquinette Framboise. plus...
87 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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