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2800 6:15
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84,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2795 kcal
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Gras: 86,47g | Prot: 231,76g | Glu: 277,91g.
Petit Déjeuner: شرائح نادك جبن, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, المراعي حليب خالي من اللاكتوز, Hershey's كاكاو طبيعي غير محلى, Egg White. Déjeuner: Nido Full Cream Milk Powder, Nestlé حلقات الافطار بالحبوب المتعددة, King Mackerel (Cooked, Dry Heat), Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Green String Beans, Butternut Winter Squash, Red Onions. Dîner: Peanut Butter & Co Smooth Operator, شرائح نادك جبن, One Mix خبز البطاطا, Unroasted Almonds, Almarai Fresh Yogurt, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, Kanzi Apple. Snacks/Autre: Junior Mini Croissant, Minis TWIX, Hulled Sunflower Seeds. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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