Journal de nath5603, 08 avr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2014
65 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 12 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1674 kcal Gras: 32,79g | Prot: 71,32g | Glu: 282,10g.   Petit Déjeuner: Céréale de Riz Soufflé (Enrichi), Lipton Thé Vert Menthe Intense, Casino 100% Pur Jus Orange avec Pulpe. Déjeuner: Petits Pains, Kiwi, Blanc d'Oeuf Cuit, Carrefour Ravioli Pur Bœuf. Dîner: Lipton Ice Tea, Baguette, Kellogg's Barre Special K Chocolat au Lait, Pâtes (Cuites), Picard Boeuf Bourguignon et Pomme de Terre. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Pomme, Kellogg's Barre Special K Chocolat au Lait, Lipton Thé Vert Menthe, Twix Twix Mini. plus...
1822 kcal Exercice: Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de nath5603


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