Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2021
|
94,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 19,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 65,53g | Prot: 130,43g | Glu: 103,19g.
Petit Déjeuner: Инжир, Мандарины, ВкусВилл Форель Слабосолёная, ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец, Яйцо (Целое), Помидоры, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, Олония Молоко 1,5%. Déjeuner: Капуста Тушеная, Белые Грибы (Обжаренные), Мираторг Мраморная Говядина. Dîner: Капуста Тушеная, Белые Грибы (Обжаренные), Перекресток Креветки Королевские 50/70. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Khokhter
|