Journal de FourWheeldrive, 08 avr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2014
108,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 18,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2188 kcal Gras: 108,32g | Prot: 120,36g | Glu: 164,33g.   Petit Déjeuner: El Monterey Cheesy Pepper Jack Tornados, El Monterey Ranchero Beef & Cheese Tornados, Coffee-Mate Amaretto Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Onion Rings (Breaded and Fried), Frisch's Big Boy Big Boy. Dîner: Ranch Salad Dressing, Great Value Vegetable Medley, Green Giant Roasted Potatoes with Garlic & Herb Sauce, Chicken Breast. plus...
4069 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Debout - 2 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 3 heures, Repos - 1 heure, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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