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2280 5:00
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85,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2280 kcal
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Gras: 67,01g | Prot: 198,32g | Glu: 219,56g.
Petit Déjeuner: Rainbow حليب مكثف محلى, Egg White, Hershey's كاكاو طبيعي غير محلى, المراعي حليب خالي من اللاكتوز, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, شرائح نادك جبن. Déjeuner: Whole Chicken ( Meat Only ) Uncooked, Carrots , Red Onions, Potato (with or Without Peel). Dîner: Nestlé حلقات الافطار بالحبوب المتعددة, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, Walnuts, Almarai Fresh Yogurt, Kanzi Apple. Snacks/Autre: Nido Full Cream Milk Powder, Maltesers Original, Hulled Sunflower Seeds. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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