Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2021
|
56,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2144 kcal
|
Gras: 70,85g | Prot: 136,05g | Glu: 246,26g.
Petit Déjeuner: Яблоко, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Молоко Цельное, Беларусь Сыр Маасдам, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Яблоко, Татищев Тыква Запечённая, Увелка Перловка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dîner: Морковь, Виноград, Магнит Баклажан, Кабачок, Сельдерей. Snacks/Autre: Блины, Княгинино Кефир 2,5%, Северная Долина Ряженка , Наша Корова Творог Обезжиренный Рассыпчатый. plus...
|
|
870 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 45 minutes, Nettoyage - 1 heure, Легкая силовая тренировка - 50 minutes, Étirement (Yoga) - 1 heure et 30 minutes, Apple Health - 19 heures et 55 minutes. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de antillopa11
|