Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2021
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65,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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467 kcal
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Gras: 17,95g | Prot: 43,12g | Glu: 32,60g.
Petit Déjeuner: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). Déjeuner: Hacendado Pavo al Ajillo, Hacendado Wok de Verduras Asiático. Snacks/Autre: Hacendado Membrillo Light , Mercadona Pan de Nueces, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Té (Infusión). plus...
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1736 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de @oleico
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