Journal de Nlono7700, 19 oct. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2021

81,3 kg Perdu jusqu'à présent: 22,4 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 octobre 2021:

1278 kcal

Gras: 40,39g | Prot: 50,53g | Glu: 167,77g. Petit Déjeuner: Aldi Sandwiches au Beurre. Déjeuner: Bert's Pavé Poulet Cheddar. Snacks/Autre: Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes , Oeuf Dur. plus...

Perdant 0,9 kg par Semaine

15 supporteurs Encourager

Commentaires

💪👍👍

19 oct. 21 par le membre: Maggdev


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