Journal de zéliecécile, 19 oct. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2021

99,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg. Reste à parcourir: 17,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 octobre 2021:

1435 kcal

Gras: 44,33g | Prot: 75,91g | Glu: 174,28g. Déjeuner: Materne Pom'potes Pomme, Gerlinéa Repas Minceur Complet , Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Oeuf. Dîner: Danone Yaourt Aromatisé , Panzani Spaghettini Bolognaise. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Bio Village Jus de Pruneaux. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

Bien 😉 tu vas y arriver,reste motivé, continue comme ça 😊 👍passe une bonne après-midi 👍😘🤝

19 oct. 21 par le membre: Nlono7700

Merci Nnolo 😊 bonne journée à toi également 😘

19 oct. 21 par le membre: zéliecécile


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