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2110 5:00
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85,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2086 kcal
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Gras: 50,04g | Prot: 185,67g | Glu: 230,87g.
Petit Déjeuner: Date, شرائح نادك جبن, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, المراعي حليب خالي من اللاكتوز, Hershey's كاكاو طبيعي غير محلى, Egg White, Rainbow حليب مكثف محلى. Déjeuner: Butternut Winter Squash, Green Sweet Pepper, Skinless Chicken Breast, Sweet Potato, Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Red Onions, Zucchini, Green String Beans, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER. Dîner: Unroasted Almonds, Kanzi Apple, Almarai Fresh Yogurt, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla. Snacks/Autre: Maltesers Original, Hulled Sunflower Seeds. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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