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Down to 223.3 after day one of fasting mimicking.
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101,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 46,1 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1273 kcal
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Gras: 23,58g | Prot: 26,00g | Glu: 77,80g.
Petit Déjeuner: Coffee. Déjeuner: Bigelow Tea Green Tea, Rani Turmeric Ground, Coffee, 365 Artichoke Hearts, Signature Select Broccoli Florets. Dîner: Baby Spinach, Dole Hearts of Romaine, Colavita Extra Virgin Olive Oil, Cucumber (Peeled), Celery, Tomatoes. Snacks/Autre: Whiskey, Red Table Wine, Kirkland Signature Spanish Queen Olives, Mt. Olive No Sugar Added Bread & Butter Chips, Nutricost Boron, Mom's Best Naturals Chromium Picolinate, Nutricost KSM-66 Ashwagandha Root Extract, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil, Club House Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Frank's Sauerkraut, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. plus...
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2511 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 4 heures et 17 minutes, Fitbit - 19 heures et 43 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Draglist
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