Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2014
|
58 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1371 kcal
|
Gras: 38,20g | Prot: 71,01g | Glu: 185,31g.
Petit Déjeuner: Jus de Citron, Jordans Country Crisp Sirop d'érable et Noix de Pécan, Marque Repère Lait Demi Écrémé Stérilisé UHT, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf Brouillé (Entier, Cuit), Banane. Déjeuner: Clémentines, U Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Pain Blanc, Le Gaulois Escalope Cordon Bleu, Salade Verte. Dîner: Fleury Michon Haché de Dinde, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). plus...
|
|
1711 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 9 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de StephanieLbg
|