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15 oct. 21
Journal de fan42, 15 oct. 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2021
61,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
21,9 kg
.
Reste à parcourir:
0,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 15 octobre 2021:
1466 kcal
Gras: 60,12g | Prot: 20,51g | Glu: 204,78g.
Petit Déjeuner:
Nescafé Cappuccino Noisette, Haribo Maoam Joystixx.
Déjeuner:
La Vie Claire Riz de Camargue Long Complet .
Dîner:
Ferrero Glace Ferrero Rocher Classic, la Vie Claire Boisson à L’Aloe Vera Citron Sureau, Nestlé Quality Street, Picard Opéra.
plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine
9 supporteurs
Encourager
Commentaires
Bien fan👍 Ta motivation est payante 👍, tu vas y arriver à ton but 😀continue ne lâche rien passe un bon week-end 😘👍🤝
22 oct. 21 par le membre:
Nlono7700
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Historique de poids de fan42
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