Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2021
|
65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1893 kcal
|
Gras: 73,69g | Prot: 73,13g | Glu: 223,55g.
Petit Déjeuner: За Родину Шпроты из Балтийской Кильки в Масле, Форнакс Батон Любительский, Сахар, Чай, Вода. Déjeuner: Сыр, Магнит Батон "Молочный Новый", Творог, Кофе. Dîner: Невский Кондитер Конфеты Цитрон, Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью, Кофе, Сельдь Соленая, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Форнакс Батон Любительский . Snacks/Autre: Ермолино Мармелад Желейный со Вкусом Персика Глазированный, Лимон, Зеленый Чай. plus...
|
|
1674 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 13 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 29 minutes, Repos - 16 heures et 48 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Наталия Пчелка
|