Journal de Touteenrondeur, 10 avr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2014
83,2 kg Perdu jusqu'à présent: 26,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1247 kcal Gras: 57,19g | Prot: 51,78g | Glu: 133,34g.   Petit Déjeuner: Café au Lait. Déjeuner: Auchan Mélange de Fruits Rouges, Delisse Fromage Blanc 3%, Saint Eloi Poêlée Asiatique, Cabillaud, Bjorg Galettes de Riz Complet, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Dîner: Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Nuggets de Poulet, Pom'lisse Pommes Rissolées, Leader Price Ail et Fines Herbes, Danone Yaourt Nature, Bjorg Galettes de Riz Complet, Kiwi. Snacks/Autre: Petit Gâteau au Chocolat. plus...
2219 kcal Exercice: Conduire - 1 heure, Assis - 4 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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