Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2021
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67,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 11,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1773 kcal
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Gras: 64,16g | Prot: 68,79g | Glu: 153,08g.
Petit Déjeuner: Coffee, Devon Cream Company English Double Cream. Déjeuner: Deli Sliced Ham, Calavo Avocado, Scallions or Spring Onions, Whole Wheat Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Dîner: Little Caesars Pepperoni Pizza. Snacks/Autre: Carbonated Water Unsweetened, Vodka. plus...
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2928 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 45 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 30 minutes, Épicerie - 45 minutes, Repos - 3 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Bandrai
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