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2110 5:00
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85,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2148 kcal
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Gras: 50,74g | Prot: 185,43g | Glu: 230,59g.
Petit Déjeuner: شرائح نادك جبن, Hershey's كاكاو طبيعي غير محلى, المراعي حليب خالي من اللاكتوز, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, Egg White. Déjeuner: العلالي معجون طماطم, نادك زبدة طبيعية, الجوهرة أرز عنبر بسمتي أبيض, Veal Sirloin (Lean Only). Dîner: Nestlé حلقات الافطار بالحبوب المتعددة, Almarai Fresh Yogurt, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, شوفان فلندي شوفان عضوي, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER. Snacks/Autre: Raisins (Seedless), Hulled Sunflower Seeds. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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