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23 oct. 21
Journal de Cel2015, 23 oct. 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2021
80 kg
Perdu jusqu'à présent:
7,5 kg
.
Reste à parcourir:
5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 23 octobre 2021:
1627 kcal
Gras: 80,65g | Prot: 61,68g | Glu: 164,09g.
Petit Déjeuner:
Nesquik Chocolat Chaud, Beurre, Baguette.
Déjeuner:
Gratin Dauphinois, Huile d'Olive, Auchan Gruyère, Tomates, Aubergine.
Dîner:
Carrefour La Pizza Raclette Bacon.
plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
Trop bien sa diminue !!! 😉 😊continue tu es bien parti 👍passe une bonne journée 👍😘🤝
23 oct. 21 par le membre:
Nlono7700
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Historique de poids de Cel2015
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