Journal de jeanpierre67, 24 oct. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2021

115,6 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg. Reste à parcourir: 25,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 octobre 2021:

1514 kcal

Gras: 72,17g | Prot: 52,65g | Glu: 159,23g. Petit Déjeuner: Bio la Vie Pomelos, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Café, Pain au Chocolat, Nesquik Cacao. Déjeuner: Chêne d'Argent Camembert, Knorr Sauce Chasseur, Panzani Coquillettes, Crépinette. Dîner: Salade Verte, Tarte Gorgonzola Jambon de Parme. plus...

Prenant 4,2 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

💪🏻💪🏻💪🏻

24 oct. 21 par le membre: Poneypêchu


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