Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2021
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47,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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817 kcal
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Gras: 27,26g | Prot: 118,73g | Glu: 19,78g.
Petit Déjeuner: Пиканта Кабачковая Икра, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. Déjeuner: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Щи из квашеной капусты, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dîner: Домик в деревне Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Autre: Огородников Икра Кабачковая, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). plus...
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1608 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Assis - 8 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure et 20 minutes, Repos - 5 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de DarkMary1984
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