|
+300😭
|
83,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,7 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1887 kcal
|
Gras: 87,44g | Prot: 91,57g | Glu: 184,27g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Любятово Галеты Классические, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Татищев Тыква Запечённая , Козельский Творог Мягкий 5%. Déjeuner: Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Марти Грудинка Домашняя Соленая, ВкусВилл Суп Щавельный с Курицей, Чай с Лимоном. Dîner: Творожные Кексы, Славянские Традиции Кефир 1,5%, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Мистраль Чечевица Вареная. Snacks/Autre: Арахисовая Паста, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Nestle Фитнес Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Разносол Огурчики Солёные Бочковые . plus...
|
|
2445 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 57 minutes, Repos - 15 heures et 3 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
 Commentaires
Галочка, не😪. Все исправимо!
25 oct. 21 par le membre: ELENA 12345678
|
И, наконец, исправили глюк программы😁👍
25 oct. 21 par le membre: ELENA 12345678
|
Капец! Целых 300 грамм! О ужас! (шучу)поди вода задержалась от молочки.
26 oct. 21 par le membre: Mom Stifler's
|
ELENA 12345678 а что были глюки? у меня инета не было. Что за глюки?
26 oct. 21 par le membre: Mom Stifler's
|
А я совсем не замарачиваюсь как пришли так и уйдут😂
01 nov. 21 par le membre: galochka1960
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de galochka1960
|