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2110 5:00
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84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2119 kcal
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Gras: 50,22g | Prot: 185,21g | Glu: 230,55g.
Petit Déjeuner: ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, Hershey's كاكاو طبيعي غير محلى, المراعي حليب خالي من اللاكتوز, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, Egg White, شرائح نادك جبن. Déjeuner: Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Shrimp Tiger Shrimp, الجوهرة أرز عنبر بسمتي أبيض. Dîner: Nestlé حلقات الافطار بحبوب الشوفان الكاملة, Nestlé حلقات الافطار بالحبوب المتعددة, Cashew Nuts, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, Almarai Fresh Yogurt, Grapes Moon Drops. Snacks/Autre: Maltesers Original, Hulled Sunflower Seeds. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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