Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2014
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72,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1762 kcal
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Gras: 84,45g | Prot: 79,26g | Glu: 152,12g.
Petit Déjeuner: Bonne Maman Confiture Fraises, Auchan Noix de Jambon Tranchée, Café au Lait, Tropicana Orange avec Pulpe, Beurre, Pain Multigrain. Déjeuner: Bien Vu Bûche de Chèvre, Carrefour Lardons Fumés, Vinaigrette, Baguette, Salade Mixte. Dîner: Fromage Blanc, Ratatouille, Cabillaud, Purée de Pommes de Terre (Secs). Snacks/Autre: Bière Ordinaire, Chocolat Doux ou Noir. plus...
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2577 kcal
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Exercice:
Repos - 1 heure, Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure, Assis - 5 heures, Travail de Bureau - 9 heures, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Vdbussche
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