Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2021
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44,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,6 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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968 kcal
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Gras: 49,12g | Prot: 28,45g | Glu: 89,29g.
Petit Déjeuner: Сарафаново Молоко 3,4%, Nescafe Кофе Растворимый, Tess Чай Чёрный. Déjeuner: ВкусВилл Шоколадный Фондан, Моремания Чай Малина-Апельсин, Тануки Ролл Тануки Фурай, Тануки Наоки. Dîner: Сарафаново Молоко 3,4%. plus...
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1126 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 89,6 kg par Semaine
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 Commentaires
20 nov. 21 par le membre: copycatOoO
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20 nov. 21 par le membre: copycatOoO
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copycatOoO, не то чтобы, прохожу в день ~4000 шагов, всегда поднимаюсь по лестницам, иногда по желанию делаю упражнения на ноги и пресс, но это прям после обжираловки)
20 nov. 21 par le membre: ~muuimi~
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Historique de poids de ~muuimi~
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