Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2021
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62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 39,2 kg.
Reste à parcourir: 62,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1722 kcal
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Gras: 58,27g | Prot: 70,53g | Glu: 237,00g.
Petit Déjeuner: Auchan Tarte aux Pommes , Auchan Tarte Amandine aux Poires. Déjeuner: Gratin chou fleur/butternut/crème coco, Danone Skyr Nature, Pomme, Casino Confiture Extra Allégée Fraises. Dîner: Tipiak Coucous Parfumé aux Épices Douces, Camembert le Rural, Tomates, Champignons, Concombre (Pelé), Pomme, Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Buche de Chèvre Allégée , Vinaigrette (avec un peu + d’huile), Pain de mie complet (pour 40g), Carré Frais 0%, Sucrine. Snacks/Autre: Casino Fromage Blanc Velouté 2,8%, Confiture Extra Allégée Fraises, Granola Thibault sirop d’érable 30g, Belvita Thibault. plus...
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1645 kcal
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Exercice:
Musculation - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Muushu
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