Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2021
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48,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1090 kcal
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Gras: 44,41g | Prot: 88,57g | Glu: 90,66g.
Petit Déjeuner: YOZM 그릭요거트, 미주라 미주라토스트, 해피카우 온리 8% FAT 크림치즈, 방울 토마토, 호두, 찐단호박, 푸룬, 사과. Déjeuner: 오뚜기 참깨 드레싱, 순두부, 샹달프 라즈베리잼, YOZM 그릭요거트, 삶은계란, 양파, 홍두깨살, 토마토, 벨레트왈 크리미 슬라이스, 존쿡 델리미트 비프 파스트라미, 호두. Dîner: 상추, 쌈장, 돼지 간. plus...
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2134 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Machine d'exercice - 1 heure et 30 minutes, Musculation - 1 heure, Repos - 16 heures et 40 minutes, Dormir - 4 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de STAROOO(팻스타)
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