Journal de Odie94, 12 avr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2014
54,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1440 kcal Gras: 26,39g | Prot: 47,21g | Glu: 265,42g.   Petit Déjeuner: Son d'avoine, Grillon d'Or Muesli Figues Pruneaux et Son, Markal Flocons d'avoine Petits, Lidl Lait Écrémé, Nestlé Ricore, Picard Cocktail de Fruits Rouges, Banane, Raisins Secs. Dîner: Chupa Chups Sucette, Pomme, Maggi Kub Or, Carrefour Légumes Pour Couscous, Carrefour Sauce Vinaigrette, Tomates, Endive. Snacks/Autre: Carrefour Discount Chocolat Noir, Son d'avoine, Carrefour Yaourt Nature, Chewing-Gum (sans Sucre), Oranges, Auchan Emmental Portion, Carrefour Discount Biscottes à la Farine Complète, Pomme. plus...
1406 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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