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2110 7:00
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84,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2092 kcal
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Gras: 50,04g | Prot: 185,21g | Glu: 230,67g.
Petit Déjeuner: ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, Egg White, Hershey's كاكاو طبيعي غير محلى, المراعي حليب خالي من اللاكتوز, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, شرائح نادك جبن, Date. Déjeuner: أرض الطبيعة زيت جوز الهند البكر, Butternut Winter Squash, Green Sweet Pepper, Zucchini, Sweet Onions, Green String Beans, Potato (with or Without Peel), Skinless Chicken Breast. Dîner: Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Shrimp Tiger Shrimp, الجوهرة أرز عنبر بسمتي أبيض. Snacks/Autre: Raisins (Seedless) , ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, Galaxy كيك الشوكولاته, Hulled Sunflower Seeds. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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