Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2021
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47,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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944 kcal
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Gras: 46,59g | Prot: 93,09g | Glu: 39,35g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Савушкин Продукт Творог 1%. Déjeuner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Щи монстырские. Dîner: Елисей Шаурма с Курицей, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Snacks/Autre: Сметана 15%, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. plus...
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1637 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 20 minutes, Assis - 3 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure et 20 minutes, Repos - 9 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de DarkMary1984
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