Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2021
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46,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1120 kcal
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Gras: 35,87g | Prot: 79,52g | Glu: 67,60g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. Déjeuner: Русскарт Русская Картошка, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dîner: Деревенька Водка, Французская Пекарня Торт Вацлавский, Щи монстырские. Snacks/Autre: Русскарт Русская Картошка. plus...
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1543 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de DarkMary1984
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