Journal de jeapie, 31 oct. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2021

92,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg. Reste à parcourir: 17,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 31 octobre 2021:

384 kcal

Gras: 21,89g | Prot: 19,66g | Glu: 26,90g. Petit Déjeuner: Auchan Bio Saumon Atlantique Fumé , Tapenade, Carrefour Baguette Rustique, Café, Chêne d'Argent Coulommiers. plus...

Perdant 0,5 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Bien 👍 Ta motivation est récompensé 👍😀continue ne lâche rien passe un bon dimanche 😘👍🤝

31 oct. 21 par le membre: Nlono7700


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