Journal de Touteenrondeur, 15 avr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2014
81,9 kg Perdu jusqu'à présent: 28,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1573 kcal Gras: 81,60g | Prot: 65,17g | Glu: 145,88g.   Petit Déjeuner: Café au Lait. Déjeuner: Fruistar Abricots au Sirop, Auchan Fromage Blanc 20%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Riz Blanc, Cabillaud, Pilon de Poulet. Dîner: Pom'lisse Pommes Dauphine, McCain Frites Just au Four, Margarine, Radis, Tomates, Picard Saucisse de Montbéliard, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Poireaux, Kiwi, Danone Yaourt Nature, Baguette. plus...
2184 kcal Exercice: Assis - 4 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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