Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2021
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71,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1660 kcal
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Gras: 61,40g | Prot: 85,41g | Glu: 181,03g.
Petit Déjeuner: Wasa Fibres, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Cracotte Cracotte au Froment. Déjeuner: Sojasun Yaourt Mandarine Citron Vert, Cracotte Cereales Completes, Baked Beans In Tomato Sauce, Oeuf Poché. Dîner: Bonduelle Maïs Bio sans Sucres Ajoutés, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Salade Verte, Uncle Ben's Riz Complet, Biscuits Sablés, Échalotes, La Laitière Le Petit Pot de Crème au Chocolat, Pain Complet, Président Emmental Râpé Fondant, Camembert, Steak Haché 5%, Vinaigrette. plus...
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1914 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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 Commentaires
a la balance sa descend c est bien glizzz 👋il faut rester motivé 🙂 😀passe une bonne soirée 👍😘💐💐
03 nov. 21 par le membre: Nlono7700
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Historique de poids de Glizzz
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