Journal de candyneige1103, 03 nov. 21

74,75 ce matin quel étonnement après avoir mangé 2 boudins blancs hier, bonne journée 😊
74,7 kg Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2021:
1267 kcal Gras: 44,81g | Prot: 70,17g | Glu: 144,24g.   Petit Déjeuner: Lidl Pain de Mie Complet, Lidl Lait Écrémé, Bio Village Confiture Extra d'abricots . Déjeuner: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Lidl Lait Écrémé, U Purée Nature, Super U Merguez Bœuf/Mouton. Dîner: Lidl Pain de Mie Complet, Soupe de Légumes, Nautica Saumon Élevé en Norvège. Snacks/Autre: Pancakes. plus...
1522 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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