Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2021
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63,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1470 kcal
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Gras: 38,98g | Prot: 146,98g | Glu: 134,19g.
Petit Déjeuner: Bulk Powders Informed Whey, Naturalia Purée d'amandes Complètes , Bio Village Galettes de Riz Complet, Delisse Lait Écrémé, Senseo Café. Déjeuner: Bulk Powders Informed Whey, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Heinz Coulis de Tomate, Oignons, Monique Ranou Blanc de Poulet Doré au Four, Riz Basmati (Cuit), Chou-Fleur. Dîner: Cookies protéinés, Carrefour Pois Chiches, Kraft Philadelphia Nature, Aldi Tartines Craquantes, Tomate Cœur de Bœuf, Monique Ranou Blanc de Poulet Doré au Four, Houmous light. Snacks/Autre: Delisse Lait Écrémé, Bulk Powders Informed Whey. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de 🌿Lau Keto🌿
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