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candyneige1103
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04 nov. 21
Journal de candyneige1103, 04 nov. 21
Profil de candyneige1103
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2021
74,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
15,5 kg
.
Reste à parcourir:
0,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 04 novembre 2021:
1584 kcal
Gras: 68,30g | Prot: 82,35g | Glu: 161,00g.
Petit Déjeuner:
Lidl Lait Écrémé, Carrefour Crêpe Chocolat.
Déjeuner:
Auchan Steak Haché 5% Façon Bouchère, Alsa Gâteau aux Pommes Saveur d'antan, Lustucru Gnocchi à Poêler.
Dîner:
Monique Ranou Boudin Blanc Forestier, Soupe de Légumes.
Snacks/Autre:
Bio Village Confiture Extra d'abricots , Pain Complet.
plus...
1834 kcal
Exercice:
Abdominaux - 10 minutes, Google Fit - 23 heures et 50 minutes.
plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine
12 supporteurs
Encourager
Commentaires
Bien Candyneige sa motive continue tes efforts!!! 👍tu vas y arriver 👍passe une bonne soirée 👍😘🤝
04 nov. 21 par le membre:
Nlono7700
Merci Nlono bonne journée 😊
05 nov. 21 par le membre:
candyneige1103
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Historique de poids de candyneige1103
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