Journal de monnini, 06 nov. 21

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malgré 2 mois d'efforts je n'ai rien perdu quelle déception ?

60,4 kg Perdu jusqu'à présent: 21,6 kg. Reste à parcourir: 0,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Prenant 0,1 kg par Semaine

9 supporteurs Encourager

Commentaires

Il y a des paliers, c'est normal car le corps se défend. Il faut patienter et ne pas relâcher tes efforts, ça va repartir à la baisse.

06 nov. 21 par le membre: legwion

Bonjour merci bcp pour vos commentaires cela me rassure je vais continuer mes efforts .winslow je vais bien merci de le demander j'espère que c aussi ton cas. Tu sais je suis presque plus sur ce site car j'essaie de manger instinctivement sans noter pour apprendre à être à l'écoute de mon corps. Bon wk

07 nov. 21 par le membre: monnini

Courage 👍😉🙋‍♀️

07 nov. 21 par le membre: campingcar38

Courage, tes efforts vont payer c'est sur. Ton corps a besoin de temps parfois

07 nov. 21 par le membre: Ade Line 8


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