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Jennouille67
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06 nov. 21
Journal de Jennouille67, 06 nov. 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2021
70,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 06 novembre 2021:
1830 kcal
Gras: 103,38g | Prot: 74,29g | Glu: 139,91g.
Petit Déjeuner:
Café au Lait, Monoprix Beurre Doux, Marie Blachère Pain Nordique.
Déjeuner:
Laitue Verte Frisée, Quesadilla sans Viande avec du Fromage.
Dîner:
Bacon, Salami, Parmesan (Râpé), Knorr Velouté de Champignons Crème, Lindt Noir Extra Fondant.
Snacks/Autre:
Ancel Sticks, Starbucks Caffè Latte, Alsa Caramel Beurre Salé , Cheesecake.
plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine
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Commentaires
Je suis bien content pour toi jenouille 👍sa descend 👍passe une bonne après midi 👍😘🤝
07 nov. 21 par le membre:
Nlono7700
Merci nono bonne journée toi aussi 😊
08 nov. 21 par le membre:
Jennouille67
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Historique de poids de Jennouille67
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