|
2032 5:15
|
85,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2045 kcal
|
Gras: 48,07g | Prot: 185,09g | Glu: 215,01g.
Petit Déjeuner: Hershey's كاكاو طبيعي غير محلى, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, المراعي حليب خالي من اللاكتوز, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, Egg White. Déjeuner: Veal Sirloin (Lean Only), نادك زبدة طبيعية, الجوهرة أرز عنبر بسمتي أبيض, العلالي معجون طماطم. Dîner: Cashew Nuts, Almarai Fresh Yogurt, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, Golden Delicious Apples, أبو قوس حليب مبخر بالهيل. Snacks/Autre: Dr Gerard MASTER PIECE, Hulled Sunflower Seeds. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AhmedFit
|