Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2021
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99 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 39 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1084 kcal
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Gras: 46,68g | Prot: 48,64g | Glu: 114,81g.
Petit Déjeuner: Coffee. Déjeuner: Extra Virgin Olive Oil, Tesco Iceberg Lettuce, Tesco Cucumber , Tomatoes. Dîner: Ocean Spray Cranberry Classic, Heinz Vegan Mayo, Tomatoes, Marks & Spencer Plant Kitchen No Beef Burger, Tesco Soft Large Seeded Burger Buns. Snacks/Autre: Bananas , Tesco Sweetheart Cabbage . plus...
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3576 kcal
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Exercice:
Assis - 8 heures, Debout - 1 heure, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de ta300k
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